痰气郁滞吃什么中药，痰气郁滞吃什么中药

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于痰气郁滞吃什么中药的问题，于是就整理了1个相关介绍痰气郁滞吃什么中药的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 产后奶水不够应该怎么办？可能是体质虚，气血虚导致的 ，应该吃什么啊？

产后奶水不够应该怎么办？可能是体质虚，气血虚导致的
，应该吃什么啊？

在《百位明星月嫂的月子经》这本书中这样说：

中医认为缺乳主要有五种发病机理：分别为气血虚弱 、肝气郁滞
、痰气壅滞、脾胃不和肾虚，不同的发病机理 ，应采用不同的补益方法来进行催乳
。

清朝的《傅青主女科》中强调了缺乳应该着眼于气血
，依据乳汁和乳房情况辨别虚实，虚者补之 ，实者泻之
，只有对因对症进行调理，才能使缺乳的现象得到有效的改善。

症状：乳量甚少 ，甚至缺乳
，乳汁清稀，乳房柔软无胀痛 ，气色不佳
，神态疲劳，头晕 ，食欲不佳，大便不成形
，舌淡 。

以上这些症状主要就是因为气血不足
，引起的乳汁稀少或者哺乳不下
。

应对方法：多吃部气血的食物和药物来调理。补气血的药物有：黄芪 、淮山药
、茯苓、红枣 、红糖
、阿胶、红小豆 、桂圆、黑豆
、发菜、莲子 、核桃
、乌鸡、南瓜 、枸杞子
、葡萄、葡萄干 、胡萝卜等 。

胡胡萝卜淮山药排骨汤
、黄芪红枣乌鸡汤、木瓜鱼尾汤 、干贝鱼汤
、海带排骨汤、茯苓猪肝汤 、薏米羊肉汤等
。

1.黄芪红枣乌鸡汤

原料：黄芪10g、红枣20g
、生姜20g、乌1只鸡 、食盐

做法：

感谢关注和邀请
，我是【奕妈】，很高兴回答您的问题 ，希望对您有帮助。

研究统计数字表明：每年有约2000万的新手妈妈
，其中缺奶
、少奶等症状的女性占了近八成以上 。

我也属于一个奶水少的宝妈，曾经为了能实现纯母乳喂养 ，让宝宝吃饱
，在网上各种寻找，四处打听催奶的秘方 ，天天换着花样吃各种下奶汤，吃的最多的就是鲫鱼豆腐汤、花生猪脚汤 、木瓜汤了
，但是我觉得效果其实并不是特别明显。

然而，我在产后六个月 ，是纯母乳喂养的
，尽管没有存有母乳在冰箱里，但是确实是够宝宝吃的 ，而且我儿子六个月前做儿保时的体重和身高都是处于中上水平的
，说明他对母乳吸收的很好
。

所以，在介绍催奶的方法之前 ，妈妈们要弄清楚自己是否是真的奶水少
，以免盲目催奶造成乳腺堵塞或者吃成胖子。

事实上，判断奶水是否足 ，其判定标准是能不能满足宝宝的需要 。当宝宝出现以下这些情况
，就需要考虑是不是奶水不足
。

1. 看宝宝的排便量

母乳喂养的宝宝每天小便6次以上，大便2-4次 ，呈稀糊状。如果宝宝小便少于6次，大便1个月内每日排便少于3-4次
，或大便很稀，有绿色泡沫 ，可能是奶水不够 。

2. 体重不增

宝宝的体重增长是判断妈妈的奶量是否充足的主要指标之一
。如果宝宝吃饱了
，在最初的 3 个月，每周大约会增重 200 g 左右（生理性体重下降除外） ，3～6 个月期间
，每周会增重 100 g 左右。如果体重增长缓慢，则提示母乳确实不足 。

奶水不足的话可以多喝猪蹄汤
、瘦肉汤、鱼汤 、鸡汤等
。因为这些汤当中含有丰富的水溶性营养成分 ，产妇饮用不仅利于身体恢复
，而且帮助乳汁分泌，如果产后乳汁迟迟不下或者下得很少 ，应该早些喝点肉汤以促进下乳。但是产妇喝的汤不要过浓
，过浓的话很容易引起新生儿腹泄 。在哺乳期间不要吃含麦芽的食物，韭菜和雌性的动物 ，腌制食品以及辛辣的食品，这些对与催奶没有好处
。

你好
，非常高兴为你解答问题，产后的乳汁分泌的多与少 ，有几方面的因素决定
，一般母亲身体素质比较好的情况下，乳汁分泌的量是比较多的 ，产的奶就基本上够宝宝吃。

还有家族的遗传也是影响乳汁的因素
，比如产妇的姥姥妈妈当年奶水比较多，那一般来说产妇本人也会在她妈妈遗传下奶水也会比较多 ，这个是遗传因素的影响 。

孕妈在分娩了以后
，由于疲劳或者情绪焦虑，休息的时间不能保证 ，会因为情绪的原因而导致乳汁的减少。 另外乳汁不足与早期没有做好乳腺护理也有关系
，一般建议孕妇自行按摩乳房
。让宝宝多吸吮，刺激乳汁分泌。

此外 ，可以每天喝些容易消化的汤类
、豆牛奶，或多喝水 。也可以使用一些利于泌乳的中药或者中成药
。不同症状的治疗方法是不一样的
，需要到正规医院采用正确的方法对症治疗。

如果是因为情绪的问题，那么就可以让家人在一起开一个家庭会 ，帮助产妇照顾孩子
，保证产妇的晚上充足的睡眠等等，去掉影响乳汁分泌的这些因素以后 ，泌乳量就有可能会很大的增加
，我们在临床上也见的比较多 。

希望我的回答能够帮助到你！

到此，以上就是对于痰气郁滞吃什么中药的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于痰气郁滞吃什么中药的1点解答对大家有用
。