阴虚内热吃什么秘方，阴虚火旺的人吃什么调理？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于阴虚内热吃什么秘方的问题，于是就整理了2个相关介绍阴虚内热吃什么秘方的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 治疗阴虚火旺的中药处方有哪些？
2. 阴虚火旺的人吃什么调理？

治疗阴虚火旺的中药处方有哪些？

治疗阴虚火旺的中药处方有很多的
。比如六味地黄丸，大补阴丸 ，还有左归丸。这些药物都是可以滋阴补肾 。对肾阴虚引起的颧红盗汗骨蒸潮热
，男性阳痿早泄，遗精滑精 ，精神乏力
，女性月经不调，更年期综合症等症。 丸散剂服用方便 ，需要坚持服用
。

阴虚火旺的人吃什么调理？

何为阴虚火旺？以前不懂这个题目
，但随着年龄的增长有了一定的体会，今与大家一起分享！

阴就是指物质 ，燃料
，在我们人体就是我们的津液，如果人体是一部机器 ，它就是润滑油。阴虚即指阴的一方减少了，不足了 。举个生活中的例子
，水壶里面放着水，下面放着木材 ，水少了
，就会产生热气，即上火了
。即阴虚火旺。其症状有潮红盗汗、烦躁易怒 、失眠健忘
、咽干口苦、小便短赤 、舌红有热 。
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所谓阴阳都是相对的 ，有阴就有阳
，相互依存，相互制约 ，不能单独存在 。正常健康的人阴阳平衡
，现在由于各种原因：年龄大了，身体损耗 ，夫妻过度性生活
，熬夜失眠等
。阴的一方不足或减少不能制约阳的一方，就出现了上火的症状。即生热 ，阴虚火旺 。有了症状，身体不舒服
，需要调理。虚则补之，有热就需要清热 ，概括起来就是滋阴清热
。有一些实用的小药方
，希望给大家帮助。

肾阴虚生热：知柏地黄汤

肺阴虚生热：百合固金汤

心阴虚生热：清心莲子饮

肝阴虚生热：温胆汤

阴虚火旺的人 ，属于虚火
，一般多见于慢性久病的人，比如阴虚而引起的牙龈肿痛、喉咙疼痛
、均为虚火山炎所致 。这里的火热由内生 ，是因为体内阳盛有余
，本来阳气正常情况下是温煦我们的脏腑组织的，但是因为阴虚 ，阴液大伤，阴不能抑制阳
，所以就表现出阴虚阳亢，机能表现出亢奋的表现
。

阴虚火旺是中医里阴阳失调的表现 ，主要还是需要药物调理
，由于阴虚液亏，所以药物主要以补阴、滋液 、润燥的药物为主。

常用药：沙参
、百合、麦冬 、天冬
、黄精、石斛 、玉竹
、墨旱莲、女贞子 、桑葚
、黑芝麻、龟甲 、鳖甲等等 。

比较有代表的方剂有：六味地黄丸、麦味地黄丸
、枸菊地黄丸、知柏地黄丸等 ，具体需要根据您的症状遵从医生的指导服用
。

通过饮食调理
，中医的药膳是比较受大家欢迎的调理方式，可以自己动手 ，所以这里也给大家介绍几种饮食调理的食疗方：

天冬粥：

阴虚质有哪些表现

阴虚质是由于体内津液 、精血等阴液亏少
，以口燥咽干
、手足心热等虚热表现为主要特征的体质状态。

阴虚质的人：

1. 除手心和/或足心经常觉得热或摸上去特别热外，经常有口干、咽干 ，也常有鼻腔干燥 、大便干燥的表现；

2. 喝水比较多且喜冷饮
，舌往往比较瘦小
、颜色红，且舌上津液比较少；

3. 脉比较细但跳得比较块 ，即中医所说的细数脉；

4. 性情比较急躁，容易失眠；

5. 相比其他人更不耐受暑、热 、燥邪
，因此相较于冬季，更不耐受夏季 。

但如果一个人同时有气虚和阴虚的表现 ，也就是我们经常提到的气阴两虚
，那就会兼有气虚和阴虚的表现，而舌象方面往往会表现为舌体偏大
、颜色偏红了
。

1.肺脾阴虚火旺表现为咳嗽日久 ，气短
，倦怠无力，食少腹胀 ，动则气促
，反复咯血，失音 ，口干、潮热 、盗汗
、形瘦
，舌质红，脉细数。〔方药〕沙参麦冬汤、百合固金汤加减 。两方功能清养肺阴 ，但前方以润肺养胃生津为主；后方侧重于养肺滋肾化痰
。药用北沙参 、麦冬、百合润肺生津；天花粉
、玉竹滋养肺胃，生津止渴；川贝、桔梗清肺化痰。若阴虚火旺低热明显者
，加鳖甲 、生地
、玄参滋养肾阴；阴血不足者，加当归、白芍养血和营 。2.心阴虚火旺表现悸烦不宁 ，惊惕不安
，口干舌燥，戓舌疮频发 ，面赤升火
，手足心热，盗汗 ，舌红少苔
，脉来细数。用滋养心阴法：〔方药〕天王补心丹加减
。本方功能滋阴清热，养心安神。药用天冬 、麦冬
、玉竹滋养心阴；玄参、生地滋肾养心；丹参 、当归补血养心；远志
、柏子仁养心宁神；枣仁、五味子敛心气 、宁心神 。心火偏旺 ，心烦不寐
，口舌生疮者，加黄连
、山栀清心泄热；伴肾阴虚 ，腰痠耳鸣，咽燥者
，加首乌、枸杞 、龟板、鳖甲滋养肾阴以济心阴
。3.肝阴虚火旺：头痛面红目赤，胁痛 ，性情急燥易恕
，惊悸少寐，眩晕耳鸣
、两目干涩 ，五心烦热
，盗汗，男子梦遗 ，女子月经不调
，舌红少苔，脉细弦数。〔方药〕杞菊地黄汤加减 。滋养肝肾 ，平潜虚阳
。药用枸杞、熟地 、山萸肉滋补肝肾之阴；菊花平肝熄风；丹皮
、泽泻
，茯苓清利湿热；淮山药脾肾双补，且能调养胃气。若肝肾阳亢盛者 ，配石决明、牡蛎平肝潜阳；阴虚加首乌 、龟板滋养肝肾 。4.肾阴虚火旺表现：形体蠃瘦，头昏健忘
，失眠，梦遗 ，耳鸣耳聋
，腰腿痠软
。男子精少，女子经闭 ，低热虚烦
，尿浊或尿多如脂，舌红少苔 ，脉来细数。滋肾降火法
，〔方药〕知柏八味丸
、大补阴丸加减 。两方均有滋阴降火功能
。前者功专滋阴降火，后方兼有填补精髓的作用。药用黄柏、知母苦寒坚阴 ，清泄相火；熟地 、山萸肉
、山药填补肾阴；龟板滋阴潜阳
，益肾壮骨；猪脊髓益精补髓 。若下焦湿热内蕴，标实明显者 ，加木通、车前 、泽泻清利湿热；相火亢盛者，加丹皮
、龙胆草。5.胃阴虚火旺：脘部灼痛
，嘈杂似饥，或杳不思谷 ，稍食即胀
，干呕恶心，口干咽燥 ，大便干结
，形体消瘦，舌淡红少苔 ，脉细数
。滋养胃阴法〔方药〕沙参麦冬汤加减：养胃生津。药用北沙参、麦冬 、石斛、玉竹
、花粉、芦根滋养胃阴
，生津止渴；白芍 、甘草酸甘敛阴 。大便干结加玄参
、酸枣仁增液润燥
。

到此，以上就是对于阴虚内热吃什么秘方的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于阴虚内热吃什么秘方的2点解答对大家有用。