上腹部有什么穴位，#穴位#肠胃有问题按穴位按哪里？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于上腹部有什么穴位的问题，于是就整理了2个相关介绍上腹部有什么穴位的解答，让我们一起看看吧。

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腹股沟上面一点是什么穴位？

腹股沟上面一点的是冲门穴，冲门穴位于腹股沟外侧，在距离耻骨联合上缘3.5寸处，即为髂外动脉博动处的外侧。腹部主要是小肠的生理解剖位置。在其靠上位置，有十二指肠、胃、等腹内脏器。

1、按摩内关穴

内关穴位于手厥阴经的循行线上，是八脉交会穴之一，它是一个止痛穴位，经常按摩可以缓解压力和疲劳，减缓胃部腹胀感，对于胃痛、晕车、胸痛、心悸失眠等有较好的改善，时常进行双手按摩对于胃病有极大的缓解作用。

2、按摩上腹部三大穴：上脘穴、中脘穴、下脘穴

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这三个穴位对于缓解肠胃病都有不同程度的作用，其中按摩中脘穴对胃病治疗效果更佳。通常采用指压法对这些穴位进行按摩较好，按摩时平躺放松用指头反复按压穴位5到6次，就可以明显可缓解胃病的痛苦。

3、按摩足三里穴

足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，是强身大穴之一，有着调养脾胃的功效，按摩足三里，能通经活络、疏风化湿，补肾益精的作用，每天按摩此穴，重复5到10次，就有利于产生胃酸，缓解胃病，而且还能起到止疼的作用。

4、按摩天枢穴

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1 ，中指点按中脘、气海、天枢，还有足三里，各半分钟（逐渐加力）。2 ，以肚脐为中心，摩腹5分钟。3，用手托上下摩擦后腰2分钟（有温热感为宜）。4 ，点按太冲穴（适度）。

可艾灸中脘足三里最好用热敏灸的方法先找到穴位用艾灸在这个穴位附近慢慢转当出现热现象往别处发散的地方就是敏感点要一次灸透灸到发热传感现象消失这样灸效果要好的多

到此，以上就是对于上腹部有什么穴位的问题就介绍到这了，希望介绍关于上腹部有什么穴位的2点解答对大家有用。