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- 脾肾阳虚兼痰湿肥胖吃什么食物健脾祛湿?
脾肾阳虚兼痰湿肥胖吃什么食物健脾祛湿?
我觉得不是吃什么食物的问题,只要不是每天很油 ,正常饮食,我觉得没问题的,关键还是运动 ,多喝水,每天8杯水是必须的,每天的运动也是必须的 ,坚持运动你会发现,比吃什么食物会有效果 。
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