大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于黄精的功效与付作用的问题，于是就整理了1个相关介绍黄精的功效与付作用的解答，让我们一起看看吧 。
吃黄精一个月对身体有没有危害？
吃黄精一个月对身体是没有害处的，本品为滋补药 ，若长期吃容易造成体内湿气积累 ，尤其是脾胃虚弱、咳嗽痰多的患者有可能会加重病情 。
黄精，属于一味补阴的中药 ，以植物干燥的根茎入药 ，药性平 、味甘，归肺 、脾、肾经 ，具有健脾、润肺 、益肾 ，以及补气养阴的功效，可用于肺气阴虚所导致口燥咽干 、干咳少痰等；用于肺肾阴虚所导致的久咳、劳咳等；用于脾胃气阴虚所导致的乏力少气 、消渴多饮等：用于肾精亏虚所导致的头晕耳鸣 、腰膝酸软、须发早白等。
黄精的不良反应尚不明确 ，但是注意对本品过敏者禁用 ，痞满气滞 、中寒便溏 、咳嗽痰多，以及脾虚有湿者不宜服用。
黄精需中医师辩证指导下对症服用，若病情得到治愈需停药 ，不建议长期吃 ，因本品为滋补药，若长期吃容易造成体内湿气积累 ，尤其是脾胃虚弱、咳嗽痰多的患者有可能会加重病情 。
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编辑
我是2022年7月份开始食用黄精 ，到现在已有半年之久，身体棒棒哒 。我为什么要吃黄精呢？这还得从我的身体说起。之前很长一段时间里 ，我头昏的毛病一直困扰着我 ，特别是在走路的时候，脚就像在踩高跷，头也不敢东张西望 ，自己感觉随时都会晕倒 。吃过很多种药💊都没有效果 。有一天在头条上看到黄精的功效与作用 ，说吃了黄精对人体非常好，而且还可以同茶叶一起泡水喝。我就到药店买了二两黄精 ，是生黄精 ，（我当时还不知道黄精还有生熟之分），拿回家就开始同茶叶一起泡水喝 ，虽然有点麻口 ，但黄精与茶叶泡水的味道很香，有股果香味 ，自我感觉非常好 。从第三天开始感觉头没有那么昏了 ，待这二两黄精吃完，头昏的症状就完全消失了 ，歪打正着 ，我心里那个喜悦别提有多高兴了 。后来我又买了熟黄精来泡水喝，说实话熟黄精虽然不麻口，但效果没有生的好 ，而且与茶叶泡起来还没有那个果香味。自此我就迷恋上了这个生黄精茶叶水了 ，好喝又治病 。
吃黄精一个月对身体有没有危害？
长时间服药后有无危害需根据个人情况 ，在医生指导下对症用药，连续服用黄精一个月一般对身体没有危害作用 。
黄精在古代秦岭地区有悠久的采摘和药用历史 ，《名医别录》记载：“黄精味甘 ，平，无毒。主补中益气 ，除风湿 ，安五脏 。久服轻身 、延年 、不饥 。 ”
黄精是中药中常用的补益药，性味甘平 ，主入肺、脾 、肾三经 ，具有补气养阴 、健脾、润肺、益肾的功效。
临床上黄精主要用于治疗肺 、脾 、肾三脏的气虚与阴虚病证，例如糖尿病等。如果在日常生活中遇到潮热盗汗、口干口渴 、倦怠乏力 、汗出频多、食少纳差等症状，可在医生指导下对症服用黄精来减轻症状 。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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黄精是中草药 ，既然是药，就需要根据医生的指导和自己的身体状况来服用 ，不能盲目的在不了解自己身体情况下自行服用 。
黄精 ，是一种补阴药，主要含有多糖类 、木脂素 、甾体皂苷、天门冬氨酸 、烟酸等成分 ，黄精中的黄精多糖中多由葡萄糖 、甘露醇、半乳糖醛酸成分较多 ，低聚糖是一种水溶性膳食纤维，易被大肠双歧杆菌利用 ，是双歧杆菌的增殖因子。
中医认为 ，黄精味甘性平，入肺 、脾 、肾精 ，具有滋阴益气 ，人肺补脾，滋肾填精的功效 。临床主要用于阴虚导致的劳嗽、肺燥引起的咳嗽、脾虚导致的人体乏力 、食少口干 、以及肾虚引起死亡腰膝酸软、耳鸣木暗，须发早白 、内热消渴等 。
在实际应用中 ，黄精经常与枸杞 、龙眼、玉竹 、黄芪 、西洋参、制首乌 、山药等配伍 ，比如：
黄精+枸杞 功效：滋肾益精；
黄精+枸杞+西洋参+黄芪 功效：气血双补
黄精+制首乌 功效：不精血 、乌须发
黄精+黄芪 功效：补中益气
到此，以上就是对于黄精的功效与付作用的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于黄精的功效与付作用的1点解答对大家有用。
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